Nascido para Correr

Estou lendo um livro muito interessante  chamado "Nascido para Correr" de Christopher McDougal. Nesse livro, o autor conta a experiência de quando passou um tempo no Mexico, em Sierra Madre, conhecendo os melhores corredores do mundo, os indios Tarahumaras. Dei uma pesquisada no Google e encontrei algumas informações interessantes que vou postar aqui e compartilhar com os que se interessam por corridas.

ÍNDIOS TARAHUMARAS

Existem cerca de 70.000 que vivem na Serra Madre Ocidental no Noroeste do México. Vivem em pequenos grupos isolados no Canyon do Cobre. Eles fazem parte da linhagem índigena asteca Uto e estão estreitamente relacionados com os Apaches do sudoeste dos Estados Unidos. A área onde vivem é extremamente difícil, uma cadeia de cinco desfiladeiros profundos, rodeado por altas montanhas com quase 2.000 m de altura. Três dos cinco cânions são mais profundos que o Grand Canyon dos Estados Unidos. O terreno é muito acidentado e nunca foi completamente mapeado e explorado. Os Tarahumaras são semi-nômades e habitam em cavernas e fendas naturais uma parte do ano.

MELHORES CORREDORES DE LONGA DISTÂNCIA DO MUNDO

Estudos realizados pela Universidade do Arizona afirmam que eles são naturalmenteos melhores corredores de ultramaratonas do mundo. Em suas atividades normais diárias correm em média 26 km por dia. Para esses índios, correr é mais do que esporte, a corrida é literalmente a vida. Eles vivem em terras muito acidentadas e viagens de carroça ou cavalo normalmente são impraticáveis. É normal correrem de 50 a 60 km num dia.

PERSEGUINDO O COELHO

Muito comum em nossos hábitos esportivos, alguns atletas iniciam num ritmo mais forte até cansar. Pois naturalmente é assim que os Tarahumaras sobrevivem. Eles se destacam não pela velocidade, mas sim, pela resistência. Para capturar animais silvestres como veados, perus selvagens e coelhos, usam a tática de perseguir os animais até que estes caiam de cansaço. Durante muito tempo eram contratados por pecuaristas para caçar cavalos selvagens, presas fáceis após um “cansaço”.

COMPETIÇÕES PÚBLICAS

Desde de 1992 os Tarahumaras tem sido levados para participar de competições públicas. Os resultados são inesperados, em decorrência do seu nível cultural, pela falta de apreço por premiação, por sua timidez e desconhecimento dos equipamentos utilizados. Em seu ambiente natural costumam correr descalço ou uma sandália feito de forma artesanal, com um solado de borracha de pneu velho.

Tem dificuldade com a hidratação e alimentação nas ultramaratonas pois culturalmente, ficam aguardando que sejam oferecidas, não tomando a iniciativa. Mesmo com todas dificuldades e principalmente o risco da exploração comercial de alguns empresários inescrupulosos, várias ultramaratonas nos Estados Unidos, foram vencidas por representantes Tarahumaras.

Tommy's vibram five fingers

Os Vibram five fingers foram criados para os barefoot runners que é como uma proteção para os que correm descalço, o que causa menos dano ao corpo que qualquer bom tenis de corrida. Dizem que quanto mais sofisticado e protegido o tenis, pior é para você e causa mais lesões ao corpo. Ver nova postagem acima sobre os "Barefoot Runners de New York" e os benefícios de correr descalço!

Funny foot gloves, weird toe shoes, gorilla feet.  We could list the nicknames people give Vibram Five Fingers all day long, however one thing remains certain; everyone who tries them, loves them!